得了白癜风要怎么防晒

病情分析：
你好：很高兴为你服务，根据你描述的情况来看你这还不能确定是白癜风。

指导意见：
指导建议：最好上三甲医院皮肤科检查一下，确诊以后在对症治疗，自己千万不要盲目治疗。

病情分析：
白癜风患者需要适当的接受紫外线的照射。而阳光中是有足量的紫外线的，故在稳定期也是需要适当的接受阳光的照射。最好根据医生的建议选择最适合自己的疗法！平时多注意外出 防晒、饮食上面不吃辛辣刺激的食物！平时注意饮食调理祝您早日康复。