我想预防白斑扩散

病情分析：
你还，根据你咨询的问题，你已经确诊是白癜风，是一种色素脱失证。

指导意见：
冬季是这个病的稳定期，治疗上可单纯外治的办法治疗，如果想预防发展，建议最好是配合内服中药调体质。可就近医院找中医辩证看一下，服用中药调治。

病情分析：
您好，根据您所说症状，您的白癜风目前稳定了这很好的，白癜风的诱因不明，多与遗传因素、自身体质、免疫力下降、情绪紊乱、日光暴晒等有关。

指导意见：
冬天，日光不在毒辣，穿的衣服多，皮肤一般不会暴露，加上豆类都成熟储存起来，所以您可以在冬季进行保养，多吃含有豆制品的饮食，如花生、黑豆、黑芝麻、黑米、豆腐等，多吃黑颜色的饮食如黑芝麻，黑枸杞，黑木耳等，避免吃含有维生素C类的食品如猕猴桃、柚子、番茄等，避免辛辣油腻饮食，忌葱蒜忌酒。

病情分析：
在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提 高自体免疫力；在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物