2018-12-10 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:大便很干,一粒一粒的,排便有点困难,挺疼,擦的时候带血。
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病情分析: 你好,便秘宜多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、多饮水,每日至少饮水1500ml。此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉,绿叶青菜等。培养每天清晨排便的习惯。多运动,促进肠蠕动。大便干结用开塞露。
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