本人腰部感觉不适，然后早上起来小便黄有味道

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况来看尿常规正常肾脏应该是问题不大。早上起来小便黄这与出汗和饮水多少有关，也可以随着饮食而变化。平时应多饮水，少吃辛辣刺激性食物以清淡饮食为主。

病情分析：
你好，肾脏不好，主要表现为腰膝酸软五心烦热四肢乏力。并且会出现阳痿早泄的症状。

指导意见：
你说的这些个情况，应该与劳累熬夜，运动量增大，有关，可以加强休息，适当的运动都有利于缓解你的这种情况，必要的时候可以到医院，中医脉诊，通过中药进行调理。