怎么排湿，可以通过饮食排湿吗

病情分析：
你的情况看，如果是体内舌苔白厚腻，肚子胀，恶心厌食，皮肤瘙痒，那就考虑是有水湿内停，就需要积极的治疗。

指导意见：
建议去医院做个全面的检查，如果是有水湿内停，一般常用中药三仁汤加减治疗，对疾病的治疗是有帮助的。

病情分析：
分析，根据你的描述应该是由于体内湿气过重引起的一些不适症状。

指导意见：
建议，薏苡仁作用清热利湿，消肿排脓，祛痹止痛，可以用冬瓜皮配合薏苡仁一起祛湿。

病情分析：
你好，根据你的描述来看这样子的情况是可以用红豆薏仁茶来除湿的。

指导意见：
建议：薏米有利水消肿、健脾祛湿的功效，红豆具有健脾止泻、利水消肿的功效，所以薏米和红豆茶是可以除湿的，不过适量饮用，另外山药也可以除湿。