去天津医院，拍了个片医生说颈椎有点直

病情分析：
你好，从你的描述看，考虑肌肉劳损所致，建议局部热敷理疗，避免长时间低头伏案，做做颈椎保健操，减少电脑手机使用时间，外用扶他林软膏

病情分析：
你的情况建议平时要注意以下几点：1、尽可能避免长时间低头、仰头、歪头。2、在工作之余(特别是室内案头工作者)，应适当地做颈部的活动，以解除颈部肌肉的疲劳和痉挛，使肌肉和韧带得以放松。3、还可做颈部的自我推拿，即用双手在颈部的皮肤上挤压、捏握、叩击等。药物主要起辅助作用，颈椎的情况主要靠自己平时的保养。

病情分析：
你好，这种情况要考虑是由于长时间低头等不良姿势习惯引起的颈椎不好，建议可以进行颈椎的理疗和按摩，注意保持良好的姿势习惯，每天坚持做一下眼镜蛇动作。

病情分析：
颈椎曲度变直了是变不回去了，只能是在以后的工作和学习中注意，延缓疾病进程，比如做颈椎操或长时间伏案后抬头望远处活动活动筋骨等。