戒烟用不用直接戒烟？还是今天还在吸

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据您的叙述情况，就是你想戒烟，对吗？

指导意见：
戒烟需要很大的勇气和决心，戒烟是要克服你自身的心理，又要克服烟瘾带来的身体的损害！吸烟有害健康，这是人人皆知的。建议您做好决心，戒烟是一个复杂的过程，也是一个艰难的过程，要勇敢去面对！戒烟复吸，要比吸烟更可怕！切记切记。

病情分析：
你好，你们想戒烟，对吗？那就用自己的毅力去戒烟。只有靠自己。

指导意见：
你好，建议将烟戒掉，以后再也不要吸烟。可以吃点零食。吃水果和坚果。多运动。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题。你是说戒烟用不用直接戒烟还是今天吸？明天以后再戒

指导意见：
根据你描述的情况。戒烟就是应该彻底的戒掉。不应该今天吸，明天戒，今天洗，明天接的。

病情分析：
你好，你是老烟民了，烟需得慢慢的戒，给身体一个适应的过程。

指导意见：
你好，选用低焦油牌子的香烟。少吸几支烟。每支烟少抽几口，只抽一半就丢掉。不抽的时候，不要将烟叼在嘴上。尽可能别将烟雾吞入肺里。慢慢的让烟一天天的抽的少了，最后太到戒烟。