剖腹产7个多月了睡眠一直不太好

病情分析：
你好！看了您的描述，现在哺乳期不便于用药，从环境上精神上加以调理，晚饭后可以喝一杯热牛奶，有利于促进睡眠，环境安静，看手机时间不要太长，给宝宝养成好的睡眠习惯。

病情分析：
你好，剖宫产后七个多月睡眠不好，考虑与照顾宝宝劳累，情绪焦虑及夜间哺乳等因素引起的，暂时不需要药物调理。建议放松心情，注意休息，让家人适当分担点，中午午休一小时，观察一段期间看看吧。

病情分析：
你的这个情况可以吃中药调理一下，会影响母乳的，但应该在正规医院的中医大夫指导下用药治疗

指导意见：
哺乳期应该注意高蛋白，饮食，多吃新鲜蔬菜水果，饮食多样化，有利于宝宝健康成长

病情分析：
因为你是在哺乳期间尽量的不吃西药，调理治疗的，尽量的不要吃安静或者镇定的药物

指导意见：
可以吃上点中成药，比如安神补脑液，另外就是适当调整控制自己的情绪，白天多户外活动多消耗一下体力，晚上临睡前热水泡脚，保持情绪稳定，有一定的作用