2018-12-12 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:前打球时腰部疼痛,加剧并伴有退困疼现象。请问腰腿疼痛该注意什么。
想得到怎样的帮助:腰腿疼痛该注意什么
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指导意见: 这种情况多考虑为劳损或者姿势不良引起,平时注意避免剧烈运动及弯腰劳累,避免久坐久站及腰部过度负重,可以每日局部热敷处理,如果恢复比较慢,可以脊柱外科就诊查体,如果考虑为前述情况,可以开具活血的膏药外敷。
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