2018-12-12 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:经常感觉焦躁不安,容易激动生气,经常处于紧张状态(比如考试、与别人说话时),总是感觉自己没什么存在的必要,有的时候失眠有的时候嗜睡,请问我这是怎么了?
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指导意见: 你好,根据你所说的情况,首先最好是能够自己调整好自己的心态,并且也尽量的去控制住自己的脾气,还有尽量的放松会出现失眠的话也是由于心理因素所导致的。
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