头皮左前部分疼痛，摸头发也疼

病情分析：
你好，根据你所提供的信息资料来看，您的症状表现，考虑可能焦虑症和抑郁症的倾向，同时也不排除有其他身心病变的可能，建议你放松身心，做好自我心理调节，合理安排饮食起居，保证充足的营养和睡眠，适当加强户外运动锻炼，最好去当地正规医院精神心理科和皮肤科就医诊治。

指导意见：
你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的紧张情绪所致。这可能是由于你在生活中内心有着较强的紧张情绪，使你头皮末梢神经受到了刺激，而产生了你所描述的那种疼痛的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要先针对你所提到的头皮左前部疼痛及摸头发也疼的症状，可以考虑到医院神经内科作进一步检查诊断，如果排除器质性疾病引起的可能性的话，那么，你就需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素，增强你的抵抗紧张的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。

指导意见：
可能是睡眠不好头部血液循环不畅，或是头皮受到外力撞击压迫引起的头皮疼痛，如果不放心，建议你到医院检查一下，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中希望你养成健康的生活方式，正常的生活作息，注意合理饮食，加强营养。心情不好时，经常到户外散散步，参加1些体育健身活动听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠，祝你早日恢复健康，