医生好，我是一次意外摔伤
2018-12-12 3人回答
性别：男年龄：45岁
健康咨询描述：医生好，我是一次意外摔伤，医生诊断椎管压扁，保守治疗躺六周，现在已经53天，现在走路需要做什么保护吗？
满意答案
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- 吕志盛 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
您好，您咨询的病情是腰椎压缩性骨折，从目前情况看，您离床活动需要佩戴支具活动，建议您最好卧床12周后开始离床活动，以免以后出现慢性腰背痛。
大夫，请问我已经下地走路5天了，每天活动半天，走路时间长了有腰困的感觉，是腰带束缚的原因吗？还是什么原因？
主要是卧床时间长，腰背肌无力有关，多加强腰背肌功能锻炼（飞燕）。
大夫，请问我这个会留下后遗症吗？
您的病情很轻，一般是不会有后遗症的，目前还是以休息为主，尽量少活动。
大夫，请问怎么锻炼？
人整个趴在床上，腰部用力使头部和腿离开床面，或平躺腰部用力使身体拱起呈拱桥样。
大夫，我现在开始下地活动对恢复有影响吗？
没有大的影响，就是腰会不舒服一段时间。
其他答案 (2)
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- 王喜园 副主任护师
- 咨询：5047人
病情分析：
你好，必须要绝对卧床六到八周，八周后下地活动时需要佩戴腰围子，半年内尽量减少弯腰的动作。下地活动时注意安全，防止跌倒。并要多喝水，每天两千毫升，做踝泵运动，预防下肢深静脉血栓。
大夫，我已经下地走路5天了，每天活动半天，走路时间长了感觉腰困，是系腰带的原因吗？
你好，你还是下地有点儿早。尽量的卧床休息。下地时活动时一定要佩戴腰围子。
请问什么是裸泵
踝泵运动，就是踝关节背伸，跖屈。就是脚踝向天蓬使劲够，脚尖儿向下使劲踩。使小腿肚有紧绷感。
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- 王凯 医师
- 咨询：6036人
病情分析：
您好，根据您的描述，您这种情况是压缩性骨折的症状表现。
指导意见：
您这种情况是椎体被压扁了以后要注意休息，不要剧烈活动，搬抬重物的时候一定要注意好姿势，保持好大便的通畅。
大夫，请问我现在已经下地活动5天了，会有什么后果吗？
可以下地进行活动，但是运动量不宜过大，不能搬抬重物。
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