有时候早上起床一动就头晕恶心干呕

病情分析：
注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。低盐低脂饮食习惯。可以查查血糖血脂肝功能肾功能。查查肝胆胰脾彩超看看。查查心电图心脏彩超。

病情分析：
你好，根据你的描述，恶心头晕的因素较多，贫血，脑供血不足，颈椎病，前庭器官疾病等都可引起，建议到医院检查，明确诊断，及时正规治疗，平时注意休息，增强营养，清淡饮食。

病情分析：
你好，根据你的情况描述，看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者。建议你去医院耳鼻喉科进行一下胘晕检查，查看是不是因为内耳或者颈椎病引起的。

病情分析：
你好，可能是脑供血不足引起的头晕恶心等症状，可做检查帮助诊断。

指导意见：
注意休息避免劳累加重症状，注意保暖避免受凉，可根据检查结果针对病因治疗。