我室友吵醒我睡觉，我忍无可忍
2018-12-14 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我室友吵醒我睡觉，我忍无可忍，觉得胸中气愤无处发泄，这该怎么办。
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满意答案
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- 解伟福 二级心理咨询师
- 咨询：16545人
病情分析：
你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，我觉得还是自己的气量太小，因为这就是集体生活，你左右不了别人的。除非你自己将来有了条件去租房子住，或者买房子住。只要是住宿生，无论是初中高中或者大学或者是将来工作以后，都有可能住集体宿舍，都会遇到类似的现象。首先你不能够生气的，你要接纳这个现实的。你可以带一个耳机，听一听对你来说有意义的广播或者英语值得学习的东西等等，直到困得不行睡去，除此之外，没有更好的办法。
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2018-12-14 00:42
其他答案 (1)
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- 刘凤英 二级心理咨询师
- 咨询：10372人
病情分析：
你好！很高兴为你解答，你的情况在外常常会遇到，很理解你的心情。建议：这时深呼吸，缓解情绪，因为冲动是魔鬼。明天找室友聊聊，让他注意些。
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2018-12-14 00:46
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