医生手淫有五六年了一开始次数不多自从两三年以前就开

病情分析：
你好，你这种情况是手淫导致的，建议你戒掉手淫，忌酒忌辛辣饮食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，适当增加饮食营养，多锻炼身体增强体质，避免久坐熬夜憋尿等不良习惯，一般3月左右可以恢复的

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，频繁的手淫会对身体有一定的伤害，可以导致一些泌尿生殖系统和精神系统疾病意志消沉，记忆力减退注意力不集，理解力下降，失眠多梦头晕等，生殖系统会导致酸无力性欲减退，阳萎早泄不射精等，你最好是戒除手淫，首先是进行自我调控，平衡自己的心态，除学习健康的性知识外，精神要放松，转移注意力使大脑的性兴奋减缓，自觉不看淫秽书刊及影视作品中的性刺激镜头，建立正常的作息制度，积极参加各种文体活动，学习文化知识。