最近老实得自己活不长了

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，这的确是成了一个阴影，在你的生长环境当中，不知道发生了什么事情对你造成了这样严重的影响。尽管你内心也知道，人们所担心的事情十之八九是不会发生的，都是过度担心的，可是你还是控制不了这种想法。建议你在平时生活当中要加强锻炼身体，发展自己爱好，放松自己的心情，如果有条件的话，找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导，是最直接有效的，我相信老师们会有专业的心理学知识和技巧，给到你最好的帮助。

病情分析：
你好，情绪低落，兴趣下降，恐惧害怕的情绪状态，考虑是存在抑郁情绪的可能，改变情绪的秘诀在于行动，尽可能地增加与外界的互动和交流，对与充满正能量的人接触，及时倾诉内心的压抑与郁闷，祝你健康。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你是患了什么病吗，还是没有自己心仪的工作，活在比较悲观的世界里，这样对身心都是很不利的，建议走出去，多与人交流，不然会被自己吓出病来的。

病情分析：
朋友你好，你描述的是自己感觉对生活没有信心，对前途感到没有希望，如果症状已经持续超过两星期，建议你还是找心理咨询师做心理咨询