湿气重，大便不干，吃什么药最好
2018-12-14 3人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：湿气重，大便不干，吃什么药最好，我的舍头还法白，186斤，身高176，有点偏重，怎样减肥最有效
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满意答案
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- 张旋 副主任医师
- 遵义医科大学附属医院
病情分析：
你好，减肥最好的方法其实就是6个字，管住嘴，迈开腿，但是就这么简单的几个字，不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；尽量不要使用药物减肥，另外如理疗减肥：包括针灸、穴位埋线、推拿按摩等，可在短期内减重，但容易反弹。最后手术减肥：但这个方法主要适用于重度肥胖合并糖尿病的人群。所以说减肥没有捷径，运动才是减重最好的方法！
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2018-12-14 09:44
其他答案 (2)
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- 谢晓微 医师
- 咨询：15518人
病情分析：
考虑是脾虚湿盛，建议可以口服参苓白术，湿气重，本身建议多运动，去湿气，
指导意见：
运动有一定的运动量，可以减重，平时清淡饮食，不吃油腻的食物，少吃盐，可以减肥。
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2018-12-14 09:46
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- 王如胜 副主任医师
- 西安步长中医心脑病医院
病情分析：
您好，根据您叙述的情况，您目前的体重是属于偏胖体质的，同时湿气重，建议您及时减肥，少食油炸类食物和甜食，多吃新鲜蔬菜，多参加体育锻炼。
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2018-12-14 09:50
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