2018-12-14 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:宝宝三个月了,一半吃母乳一半吃奶粉,妈妈可以做出汗的运动吗?比如深蹲。这样对奶水有没有影响呢?
满意答案
病情分析:
根据你的描述,宝宝现在是三个月,混合喂养,妈妈做一些适量运动还是可以的,
指导意见:
建议你能饮食均衡,合理安排休息和运动,注意休息可以促进母乳的分泌,可以做一些运动的,不要太累,
深蹲200个,运动二十分钟后,浑身出汗,这样对奶水没有影响吧,听说运动后奶水会酸,对宝宝不好
不要剧烈运动就可以的。不会影响奶质的,
那我的这个运动可以吗,算剧烈吗
还可以的,运动后多喝水就可以
好的谢谢啦
不用谢,希望运动的同时注意营养
其他答案 (3)
病情分析:
你好,哺乳的母亲如果做运动的话,不会影响乳汁的分泌的,会增加乳汁的分泌。如果出的汗多的话,建议多补充水分这样就不会减少乳汁的分泌了。
病情分析:
您好,孩子吃母乳和乳母的出汗运动没有什么必然联系,不会影响出乳量的,但不建议乳母做剧烈运动,以避免乳房很涨是运动引起乳腺炎
病情分析:
家长您好,如您所述宝宝的情况,3个月大宝宝首选是母乳喂养,在母乳不足的情况下可以用配方奶粉来补充。妈妈可以做一些有氧运动,对身体恢复有帮助,更加有利于母乳的分泌。