2018-12-14 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:19岁,,155CM,100斤。感觉越吃越胖。全身都胖。上厕所次数不正常,很少能上的出。
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病情分析:
根据你描述的情况建议平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃含脂肪及糖分高的食物,每天坚持运动一小时以上,养成不吃零食不吃夜宵的好习惯。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议日常要注意饮食,选择低热量、低脂肪、高蛋白,富含纤维素的食物,如苹果、黄瓜、西红柿、芹菜、牛肉、鸡胸肉、粗杂粮等,多喝水。
病情分析:
好,根据你的描述,这种情况是由于你饮食不规律,饮食不当,生活不规律的原因及到。
指导意见:
你现在正是青春期发育的重要阶段,养成良好的生活习惯,清淡规律饮食,注意休息。
病情分析:
你好,根据你的描述,上厕所不正常,可能跟饮食不当有关。
指导意见:
你好,建议饮食均衡,不要吃生冷辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,多运动,多喝水,不要熬夜。