小孩晚上睡觉不老实翻来翻去的

病情分析：
您好，我是快速问医生的签约医生，很高兴为您答疑解惑。

指导意见：
您好，根据您的描述，孩子最近睡眠质量不佳，建议晚餐饭量不要吃得太饱，以免腹胀影响睡眠质量。缺钙，缺锌的孩子。也会影响睡眠，平时多晒太阳，多进食一些还钙锌多的食物。

病情分析：
这个情况一般见于两种情况。一个是吃的太多导致。再就是缺维生素D和钙情况。一般第一种可能性大。

指导意见：
可以试试吃点神曲消食口服液试试。多给宝宝顺时针按摩肚子。睡前二小时尽量少吃食物。