日常生活中可以怎样预防白癜风疾病的发生

病情分析：
你好，根据你的描述，白癜风与遗传，免疫，精神神经，微量元素，外伤暴晒等有关。

指导意见：
饮食上多食用酪氨酸及矿物质的食物，忌酒，忌辛辣刺激食物，加强锻炼，心态放松。

病情分析：
癜风发病的诱因就是不良的生活习惯造成的，所以患者如果想预防白癜风首先要改变不良的生活习惯，增强自身的免疫能力，建议患者应该少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品，不要再吃药物维生素C，多外出运动，适当的锻炼身体，按规律睡眠，尽量少熬夜，提高自己的免疫力。也要尽量避免阳光的暴晒，减少紫外线的伤害。