月经第一天应该吃些什么东西
2018-12-15 3人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：月经第一天应该吃些什么东西，因为月经量不太多。
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满意答案
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- 陈秀红 副主任护师
- 磐石市医院
病情分析：
您好，这种情况可以多吃新鲜蔬菜水果，进食清淡，容易消化。少吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免受凉上火。注意劳逸结合，多的时候多进食汤水
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2018-12-15 14:13
其他答案 (2)
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- 吴先娥 副主任医师
- 阳泉市郊区人民医院
病情分析：
您好，很高兴为您解答，希望对您有所帮助。月经正常量20-80毫升，不少于20毫升，则为正常。建议经期避免吃生冷辛辣食物，多吃富含高蛋白及维生素食物，注意保暖。
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2018-12-15 14:18
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- 袁美仙 医师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好，根据你的描述，那你可以口服点益母草，活血化瘀的。促进经血排出来。
指导意见：
月经期间注意腰腹部的保暖。不要吃生冷辛辣刺激性食物。不要接触凉水。不要剧烈运动。
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2018-12-15 14:14
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