23岁,18岁患病,以前性格内向

2018-12-15 4人回答

性别:女年龄:23岁

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满意答案

梁会艳 二级心理咨询师
咨询:5744人
投诉 追问 2018-12-15 14:26
2018-12-15患者追问

我自从出院后很少睡过午觉了,都是晚上吃了药自然就睡了,偶尔累的不行了会睡个几回,睡完午觉感觉特别舒服,我尝试睡午觉,但绝大部分时间中午都睡不着,有时白天会迷糊,想睡睡不着,这是怎么回事

2018-12-15医生回复:

你好,根据你的情况描述,如果这样情况建议你需要养成良好生活习惯就好了,就是睡不着也要躺下休息一下,习惯就好了。

其他答案 (3)

王红亚 二级心理咨询师
咨询:19593人
投诉 追问 2018-12-15 14:27
2018-12-15患者追问

我自从出了院,很少睡过午觉了,偶尔累的困的不行了会睡个一两回,睡了午觉,一下午感觉特别好,我尝试睡午觉,可绝大多数都睡不着,有时很迷糊,就是睡不着,感觉不像以前没生病时累了就困了的状态了,每天都是晚上吃了药然后才自然睡。

2018-12-15医生回复:

看起来你现在还有睡眠不好的症状,这可能和对药物的依赖有关。最好不要突然停药,可以在医生的指导下每次减少1/4片,逐渐减量直至停药。

白成成 二级心理咨询师
咨询:11746人
投诉 追问 2018-12-15 14:31
2018-12-15患者追问

感觉自信心有,不是很强烈,做事有种急于求成的感觉,遇到挫折有种挫败感,自己也知道是不对的。认识我的人说我是急性子,我自己也知道检讨自己,我这个样子属于正常反应吧

2018-12-15医生回复:

嗯,是正常反应的,每个人都会有的,但是事后的调整很重要,需要一次次练习,让自己不断成长。

2018-12-15患者追问

以前因为情感问题觉得别人看不起我,然后出现的幻听,刚出院时偶尔是听见别人激烈讨论,怀疑别人议论我,后来自己知道那是假的,是自己虚幻的,现在一听见别人交头接耳说话,不这样想了,自己意识到人家又不认识我,干嘛要说我,以前那些是假的,这是恢复正常了吗?

2018-12-15医生回复:

嗯,这是很正常的,继续保持。很多时候都是因为受了刺激而引起一些反应,如果能够看开就非常好。

李丹华 二级心理咨询师
咨询:7191人
投诉 追问 2018-12-15 14:33
2018-12-15患者追问

以前因为情感问题,怀疑别人看不起我,后来出现幻听,以前偶尔以为别人说自己,现在偶尔听见别人说,然后一闪念,然后瞬间知道之前是错的,那是自己虚幻的,请问我这是恢复正常了是吗?

2018-12-15医生回复:

所谓的正常也是在一定的范围内,只要这种情况你觉得不太影响你的生活都算是正常,但是就像你说的你的性格比较内向,给人交往的时候可能有时候会有一些不放松,所以接受一下系统的心理咨询,当你内在的自信心越来越强的时候,慢慢就会好起来。

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