现在市场上的保健品宣传活动很多

病情分析：
你好，保健品只是起到预防，提高免疫力的基础。不可以当成治病的药物。

指导意见：
选择保健品时要根据自己的身体状况而选，不可盲目的服用，也不可长期的服用。最好适当的咨询一下医师，选择正规公司的产品。

病情分析：
你好！看你说的问题，一般市场上搞宣传的保健品，大部分都不靠谱，吃多了对身体有害，所以，还是尽量少吃。

指导意见：
建议你平时多注意饮食调理，针对自己身体状况，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼，不要听信那些游医的宣传。祝您健康快乐！