医生，晚上睡觉平躺十分钟左右就会出现以下症状

病情分析：
臀部麻木，腰部冰凉，这种情况不排除腰椎病，看既往有无腰椎病病史，亦不排除感受风寒之邪有关，再者手脚冰凉，月经不调亦不排除气血虚弱所致，平时饮食中注意增加营养，必要时可以中医科门诊综合辨证调理。

病情分析：
你好这位朋友，根据您说的情况和相关症状，你是由于阳气不足，局部血液循环不良造成的。

指导意见：
针对你的这种情况，建议你可以吃点金贵肾气丸，平常注意生活调节，按时休息，适度运动，不能久坐，可以做一个小时左右就起来活动一会，可以多吃点温性食物，有羊肉，生姜，大枣等。

病情分析：
你好你的情况的话可能是属于气血不足，以及气血运行不畅通引起的，

指导意见：
小妹妹，具体的可以详细说下您的情况，初潮年龄多大，需要进行对症调理用药即可的。

病情分析：
你好！用中医学的理论讲，有不通则痛与失养则麻之说。你讲的几个症状与年龄看，是与体质偏于气血不足，阳气虚弱有关的。

指导意见：
建议你首先是要加强运动与日常的饮食营养补充才是，药物可用中成药复方阿胶浆与桂附地黄丸来一起调理试试。