晚上睡觉5分钟就能睡着
2018-12-16 1人回答
性别：男年龄：62岁
健康咨询描述：晚上睡觉5分钟就能睡着，可是睡着老做梦，打呼噜，说梦话，白天老爱忘事
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您好，看了叙述分析，晚上做梦、打呼噜、说梦话、白天忘事也是与年龄大了有一定关系的。不是疾病，也不要紧张，可以服用安神补脑液调整下。并注意调整好心态，饮食清淡，晚饭不要吃的过饱，戒烟限酒，坚持适当的锻炼。祝安康！
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2022-11-02 22:02
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