月经推迟了十天，现在还没来

病情分析：
你好，月经推迟10天了，如果有性生活首先要排除是否怀孕，可以用早孕试纸检测一下小便，看看是否怀孕。如果没有怀孕可以再观察看看，如果月经连续三个月都不正常需要去医院检查一下。

病情分析：
如果只是偶尔的出现一次这种情况，别担心。有可能是情绪的变化，环境因素的改变，生活方式的影响，都有可能导致月经推迟。

指导意见：
建议保持情绪舒畅，减少抑郁紧张，充足睡眠，别熬夜，少吃辛辣刺激性的食物都有的来月经。必要的时候到医院检查一下，看看子宫内膜怎么样？