碳酸钙D3适合青少年吗怕吃错了问问医生

病情分析：
碳酸钙适合各个年龄段的缺钙人群，体内不缺钙不要吃。碳酸钙在无机钙中吸收率属于比较高的，可以达到接近40%，吸收依赖维生素D。18周岁钙的适宜摄入量是每天800mg，包括食物中的钙。

病情分析：
你好，年轻人一般来说很少缺钙的，只有老年人和小孩子容易缺钙，自己平时多吃点钙丰富的食物如纯牛奶就可以补充足够的钙了，如果自己想吃点钙片可以选择碳酸钙成分的钙片，可以吃的。

病情分析：
根据你的描述，碳酸钙D3颗粒或咀嚼片，是用于缺钙治疗的，

指导意见：
碳酸钙咀嚼片或碳酸钙颗粒含钙量是适合青少年服用的，这两种都可以吃的，不用担心，