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焦虑症，睡觉时想睡着时

2018-12-17 1人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：焦虑症，睡觉时想睡着时，突然感觉心里紧张害怕似的，导致睡不成觉，住过医院，吃着药，感觉药一停就犯了，这几天有事完，没吃药。晚上也睡晚，今天感觉又犯病了，一睡觉刚想睡着就感觉心里紧张，睡不了觉咋办呢，颈椎僵硬得很

满意答案

病情分析：
咨询者为31岁男生，自述有焦虑症，在服药过程中，建议咨询者要尊重医嘱，定时服药，同时配合心理疏导进行调整。降低对事物的敏感度，顺其自然，随遇而安。祝早日康复。

投诉 追问 2018-12-17 01:05

2018-12-17患者追问

医生说让我吃一辈子的药

2018-12-17医生回复：

嗯嗯，咨询者要尊重医嘱，定时服药，在服药控制的同时，一定要保持情绪的稳定，毕竟心理疾病也需要一个治疗过程。平时要放松心情。

2018-12-17患者追问

难受啊，医生

2018-12-17医生回复：

嗯嗯，理解你的痛苦，焦虑症有时候也会伴有躯体化症状，所以你要尽快缓解你的焦虑情绪。

2018-12-17患者追问

怎样去缓解呢，能帮我说说嘛。谢谢

2018-12-17医生回复：

学习一些情绪控制和转移的方法，学会释然，看淡周围的一切。

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