经常困倦、疲乏，头懵懵的

病情分析：
你好，从你描述的这个经常困倦疲乏，总是想睡觉的情况来看，考虑主要是由于体内时湿气比较重导致的。

指导意见：
建议你的这个情况，可以考虑去药店买一些健脾祛湿的参苓白术丸进行治疗，会有一定的改善作用。

病情分析：
按你描述的情况很普遍又很常见！多与脾胃虚弱，肾虚，脑供血不足有关。

指导意见：
建议你去药房，买盒人参健脾丸和八珍益母丸，按说明口服几天，平时尽量少吃辛辣油腻食品，多吃水果蔬菜即可。

病情分析：
你好:从你的描述看，中医认为属于气虚且湿气重，偏于脾气虚

指导意见：
建议你平时尽量饮食起居要规律，不要使自己太劳累，以免再耗伤气血。可以先服用香砂平胃散5日，再服用补中益气丸2周左右