强直性脊柱炎平时做什么运动呢？

病情分析：
你好，根据你的描述，强直性脊柱炎一般好发于腰部及几步引起功能受限疼痛的情况。通常需要有针对性的治疗，缓解症状，平时需要适当锻炼身体，局部注意保暖。强直性脊柱炎后期一般会引起脊柱的变形。僵硬。目前来说，还没有特别好的根治方法。强直性脊柱炎一般适合于游泳，慢跑。需要避免剧烈运动，比如说提出车打篮球，对抗性比较强的，不适合。

指导意见：
你好，根据你的描述，强直性脊柱炎一般好发于腰部及几步引起功能受限疼痛的情况。通常需要有针对性的治疗，缓解症状，平时需要适当锻炼身体，局部注意保暖。强直性脊柱炎后期一般会引起脊柱的变形。僵硬。目前来说，还没有特别好的根治方法。强直性脊柱炎一般适合于游泳，慢跑。需要避免剧烈运动，比如说提出车打篮球，对抗性比较强的，不适合。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎的主要临床症状为腰背部或骶髂部疼痛或发僵，逐渐加重，随病程迁延逐渐出现腰背部运动受限甚至脊柱畸形。强直性脊柱炎患者运动锻炼的方式可以根据患者个人的喜好和具体情况来定。适合患友的锻炼方式有很多种，如游泳、慢跑、拉伸运动、广播体操、太极拳、走路等。需要在医生的指导建议下进行科学的运动锻炼。