2018-12-17 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:报身高和体重可以测体脂嘛对减肥有参考价值吗
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答,我们减肥不单纯是要减体重,最重要的就是关注你的体脂率,体脂的话包括你的内脏脂肪,减下去了,说明你的身体才健康,而且形体更漂亮。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你这种情况如果想减肥,测体脂有一定的参考意义!
指导意见:
如果根据身高体重测体脂的话可以对你减肥有参考价值,但最好是科学减肥,管住嘴迈开腿,多运动,这样才是科学的减肥!少吃动物内脏,这样体脂才不高!
您可以帮我测吗还是要去医院专门的仪器
用手机下载这种程序,可以自己测的