半睡半坐的姿势过一会会想动一下就感觉屁股根部抽筋一
2018-12-17 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：半睡半坐的姿势过一会会想动一下就感觉屁股根部抽筋一样然后连着整个大腿会感觉用不上力又感觉抽筋，坐久了起来也会这样，抽起来就感觉走路都走不了腰也特别酸。怀孕两个多月了最近越来越严重了（女，22岁）
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，你需要及时补充钙剂，要多吃含钙质的食物，喝牛奶，晒太阳，补充维生素d，以促进钙的吸收。晚间睡觉时应双膝下垫一软枕，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分的放松。
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