最近掉发严重，感觉头发都少好多

病情分析：
你好，据你描述的情况初步考虑为血虚不养发，血虚不荣发引起的。

指导意见：
建议到医院检查中医科面诊后开中药整体调理，同时可配合针灸艾灸调理体质。平村注意补充营养，适当运动，注意休息不熬夜，保证充足睡眠。

病情分析：
你好，根据你的描述，像这种情况有可能是肾精亏虚导致的。

指导意见：
像你这种情况可以吃点儿滋补肾精，养发的中药调理一段儿时间，平常少吃辣椒。多吃点黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳等的。