2018-12-18 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:请问一下,香蕉可以早上和牛奶一起吃吗?香蕉什么时候吃对于促进排便的效果最好?
满意答案
病情分析: 你好!根据你上传的资料分析:香蕉润肠,通便,排毒作用,喝牛奶一起,不利牛奶吸收,不宜早上和牛奶一起吃,晚上睡前吃,促进排便效果较好。饮食增加纤维素食品,豆芽,韭菜,也利于排便
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