总是出虚汗，身形微胖

指导意见：
你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是不是有气血较虚所致的现象，建议用“党参、黄芪、枸杞”泡水喝以补气血，并注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养与锻炼。

病情分析：
你好:根据你描述的情况，考虑与运动锻炼少有关系的。平时应该生活饮食规律，食物多样化，营养搭配均衡，控制每天饮食总量，逐渐增加运动量增强体质，养成良好的生活饮食习惯，保持良好的心态，健康快乐生活！建议:去医院做个健康体检，没事就放心了！

病情分析：
你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于自身体质比较差，气虚的问题导致的出虚汗的表现了

指导意见：
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的补气的中成药比如说参鹿补虚胶囊等来进行对症治疗调理一段时间试试的了，另外注意不要吃油腻性大的食物是比较妥当的。

病情分析：
盗汗是晚上睡眠时会出现大汗的情况，一般是肾阴虚的表现。阴虚热扰，津液外泄所致盗汗，见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。

指导意见：
我的建议是，中医药治疗，可以用六味地黄丸，进行滋阴降火。另外少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜和过度劳累。