突然这一段时间记忆力很差
2018-12-18 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：突然这一段时间记忆力很差，想说什么也表达不出来，晚上还有点失眠。心情有点不好
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
这种情况多考虑是由于精神压力过大、过于疲劳所导致的，建议你可以找一下具体的原因，也就是说从何时出现这样的状态，是否由于什么事件影响所导致，找到问题根源并解开心结。另外，平时不要给自己太大精神压力，尽量保持心态平和。白天避免过于疲劳，注意饮食健康，养成良好的生活习惯。
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2022-11-01 02:13
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