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请问油炸花生米除了能当个下酒菜外那么它还有其它一点

2018-12-18 2人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：请问油炸花生米除了能当个下酒菜外那么它还有其它一点什么营养价值吗？

满意答案

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据描述的情况分析，花生米它是含有植物蛋白食物。花生衣也可以补血。而且生吃可以养胃，每天可以适当食用。

投诉 2018-12-18 19:16

其他答案 (1)

病情分析：
你好！花生它属于一种坚果。它可以扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气，还可以增强记忆、抗老化以及延缓脑功能衰退、滋润皮肤等作用。

指导意见：
但是要注意爆炒和油炸对花生中富含的维生素和其他营养成分都有很大的破坏作用，会使花生变得燥热，经常吃这样的花生极易上火。

投诉 2018-12-18 19:01

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