父母都近视，父亲近视有点严重

病情分析：
你的情况，怀孕期间需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，瘦肉鸡蛋，牛奶和各种蔬菜，需要营养均衡的。

指导意见：
建议怀孕期间需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息。主要是宝宝长大后需要注意每天保护眼睛就可以预防近视眼。

病情分析：
你好，后天近视主要是孩子出生后注意生活习惯，不要近距离长时间看东西，上学后注意坐姿。

指导意见：
平时注意孩子饮食，多吃些含维生素丰富的食物，少吃甜食。祝健康顺利！