昨天晚上十点半左右吃了一只炸鸡
2018-12-19 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：昨天晚上十点半左右吃了一只炸鸡，然后昨天晚上睡眠破碎，我十一点多睡下去。到了一点多又醒了，然就睡着了一会儿，到了四点多又醒了，然后睡下去到五点多又醒了，就这样断断续续到了六点半，我就睡了这么几个小时，我这一天还可以正常学习工作吗？会造成很大影响吗？我就只有昨天晚上有这种情况
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你说的吃了炸鸡和睡眠不好，是有可能的，尽量晚上不吃油炸的东西，偶然的一次失眠，或者早醒是不要紧的，慢慢调整，会正常的，早睡早起，养成习惯就好了，必要时口服阿普唑仑片，调节睡眠。
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2022-09-27 20:36
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