总胆固醇偏高，高密度脂蛋白胆固醇偏低
2018-12-19 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：总胆固醇偏高，高密度脂蛋白胆固醇偏低，想知道平时吃什么不能吃什么，注意什么，主要什么原因
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
1）限制甜食：糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯，使血浆中三酸甘油酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。
2）限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。
3）减轻体重：对体重超过正常标准的人，应在医生指导下逐步减轻体重，以每月减重1～2公斤为宜。降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质。
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2022-10-31 19:19
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