人很瘦，想补一下气血
2018-12-19 3人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：人很瘦，想补一下气血，调理一下身体，请问吃什么好？
满意答案
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- 程秀君 副主任医师
- 肇州县中医院
病情分析：
你好，如果想补气血的话，可以在平时饮食上用山药和大枣熬制成粥品进行调理。而且还要看上不上火，如果上火的话还要加入其它的食材。
如果上火还需要加什么食材呢？
你好，如果上火的话可以根据情况酌情加入枸杞子和麦冬。
其他答案 (2)
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- 邓水生 副主任医师
- 资溪县人民医院
病情分析：
你好！根据你的情况描述。我认为你应该先到医院做血分析，肝，肾功能，心电图等相关基础。如果一切正常，并且你一直是消瘦体型，生活正常。可考虑不用药。如果近期明显消瘦，则需查明原因，再对症治疗。
我是一直都是这样瘦
我认为只要身体一切正常，体型消瘦没什么不好！人太胖更易生病。健康太是美！
别人说太瘦了不容易怀孕，是真的吗？
这只是一种民间说法，无科学依据。无论何体型，健康很重要。你可在加强锻烁的基础上适当吃点红枣，桂园及一些高蛋白食品。对增胖有一定帮助。
高蛋白具体指的是哪些？谢谢您告诉我一下，因为我是有点偏瘦，想长胖一点
肉，蛋，海鲜等肉类食品均可。
非常感谢您
不用谢！祝万事如意！
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- 杨东升 医师
- 咨询：5498人
病情分析：
你好，如果身体出现四肢无力，头晕眼花，唇舌色淡，腹泻等情况，考虑是气血不足引起的。
指导意见：
对于气血不足，可以适当的口服十全大补丸，人参归脾丸，驴胶补血颗粒，益气养血口服液等。
请问这些是在药店买吗？如果是备孕中可以吃吗？
你好，这些药物都是非处方药，可以到药店去买。备孕中也可以口服。
好的，谢谢
不客气，希望我的回答能帮助到你。
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