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我今天晚上吃了两个硬饼

2018-12-19 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我今天晚上吃了两个硬饼，300克番薯，几片牛肉几块西蓝花，一个橙子会不会胖?

满意答案

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，你晚上吃了两个硬饼，300克番薯，如果饼比较大的话，你吃的食物量相对来说比较多，偶尔一次还可以，如果长期这样会造成体重增加。

投诉 2018-12-19 19:05

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，吃这些东西应该不会长胖的。

指导意见：
如果你想减肥的话那么应该是早晨要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少。加上适当运动就可以了。

投诉 2018-12-19 18:59

病情分析：
你好，根据你的病情描述，晚上应该少吃点，少吃面食，应该合理饮食。

指导意见：
你好，建议你一日三餐合理搭配，面食少吃，多吃蔬菜和水果，晚上尽量吃好消化食物。

投诉 2018-12-19 19:01

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