快考研了感觉很害怕，感觉自己快抑郁了
2018-12-20 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：快考研了感觉很害怕，感觉自己快抑郁了。
我实在是太糟糕了，因为之前没安排好复习时间。我的一些该背的该看的该做的都没有做完。然后最近这几天还学不进去，状态很差，看着看着就走神，总想逃避，又想着到时候考试时候要是一点也不会写咋办。其实我觉得自己肯定考不上了，就怕到时候一点也不会写，题都空着。一想到这个就感觉很恐惧。都怪我之前没安排好时间我应该怎么调整心态呢考试方面真是从来没这么差劲过我都感觉我天天和神经病一样
免费咨询
满意答案
-
- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你是因为快考研了比较紧张，感觉到自己还没有复习好，所以才会抑郁和焦虑的。你这种情况不是抑郁症，你自己也要放松一下，出去活动，把大脑放空。尽力而为吧。
投诉
2022-11-04 06:57
抑郁症疾病百科
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
怎样防止抑郁情绪转化为抑郁症
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识