得了白癜风多吃什么比较好？

病情分析：
你好，白癜风应多食蛋白质、含铜食物等，如动物肝类、乳品、谷物粗制品，胡萝卜、茄子、芹菜、油菜、荠菜、葡萄、核桃、苹果等。如瘦猪肉、动物内脏、豆类等

指导意见：
你好，注意避免服用维生素C的食物和不吃或少吃辛辣、刺激性食物，这样有助于白斑的恢复。

病情分析：
你好，白癫风患者可多吃花生，黑芝麻，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，

指导意见：
平时注意生活要有规律，戒烟酒辛辣海鲜，少吃富含维生素C的蔬菜水果，保持良好的精神状态。

病情分析：
根据您对你现在身体状况的描述，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。

指导意见：
建议首先保持愉快的心情，坚持每天适量有氧运动作息规律保证充足睡眠提高机体免疫力至关重要，

病情分析：
多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用。