2018-12-20 4人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:治疗强直性脊柱炎,后腰疼有大半年了。强直性脊柱炎这个疾病生活保健如何?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎生活保健?
满意答案
病情分析:
强直性脊柱炎属于风湿病的范畴,是不能完全治愈的。主要治疗方法有体育疗法,物理疗法和药物综合治疗。平时不能抽烟,不能喝酒,不能吃生冷辛辣刺激食物,要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅疼痛的关节部位,一定要注意保暖,不能受凉。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,要保持良好姿势,站立时挺胸收腹,坐位时尽量挺直腰背部,要睡硬板床,不要使用枕头或者使用薄枕,要采取平卧位或者俯卧位,每天至少俯卧半小时到一个小时,注意身体的保暖,避免受凉,不能长时间的保持一个姿势,稳定期可以功能锻炼。
病情分析:
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,这种疾病需要采取抗免疫治疗,需要对症应用消炎止痛,可以应用抑制炎症细胞或者炎症介质释放的药物,可以有效的控制疼痛,必要时可以用肾上腺糖皮质激素等药物治疗,
指导意见:
建议可以中医治疗强筋健骨,抗感染,加强锻炼,增强身体素质;避免风寒,注意保暖;注意劳逸结合;保持正常的心理状态;预防和控制感染。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁,频繁的弯腰、屈背,睡很软的床垫,使用高枕,手提重物,使用护腰围套式支架,或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位,有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身,避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如:写字、用电脑、骑自行车等)时,可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。强直性脊柱炎的治疗康复离不开锻炼。强直患友需要养成良好的锻炼习惯,定时定量的锻炼可以提升治疗效果,保持肌肉、关节灵活度。同时,强直患者在日常生活中那些有损脊柱健康的动作避免去做。养成可以保护脊柱和髋关节的习惯。例如:保持良好的坐姿,不做激烈的运动项目,保持平躺的姿势。