想长高本人今年17身高160谢谢老师
2018-12-20 2人回答
健康咨询描述：想长高本人今年17身高160谢谢老师
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- 邓丹丹 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
你好，女孩子在乳房发育后，约9-11岁身高开始加速生长，1-2年生长达发育的高峰，女孩每年平均增加8-9厘米。女孩通常在18岁左右骨骺线闭合。建议到正规医院拍摄骨龄片，如果骨骺没有闭合，还是有增高的可能的。合理饮食，营养均衡，保证充足的睡眠，适量运动。补充钙和维生素D，促进骨骼生长，有利于长高。
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2018-12-20 20:40
其他答案 (1)
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- 张静 护师
- 咨询：47037人
病情分析：
您好，身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素水平等等有关。
指导意见：
建议平时多吃些含钙高的食物，多进行运动，比如跳高、跑步等等，可以口服点钙剂。
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2018-12-20 20:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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