2018-12-21 2人回答
年龄:32岁
健康咨询描述:你好,从九月开始就有点不舒服,就去做了个项检查都没问题,还是不舒服,然后就去找老中医配了几服中药喝了,医生说是精神有点错乱了,说是压力大,太紧张导致的,几服中药下去刚开始效果还不错,一直到现在11月份左右又出现了心里堵得慌,做什么事都没劲,不想动,一直到现在,不知怎么办了,急急急
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你要放松自己的心态,不要拘谨自己,平时多参加一些户外活动和体育锻炼,多与别人多交流沟通,多看一些正能量的书
其他答案 (1)
指导意见:
您好!根据您描述的这些情况,考虑焦虑症的可能,建议您自己测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,适度加强身体锻炼,生活作息规律,多与人沟通交流,获得情感支持。