男人吃什么补精？蛋白锌硒咀嚼片怎么样？

指导意见：
你好，根据您的描述，蛋白锌硒咀嚼片是一种营养品，不能替代药物，其主要成分是葡萄糖酸锌、硒化卡拉胶、蛋白粉、牛磺酸、乳糖等，主要功效是具有增强免疫力的保健功能。如果需要补精，首先应该补肾，建议你服用金匮肾气丸后或金水宝胶囊进行治疗试试。

病情分析：
可以服用一些温肾壮阳的药物，比如玄驹胶囊、生精片等中成药。平时注意休息，避免抽烟喝酒，补充各种维生素，服用牡蛎片这些保健食品，也可能起到效果。

病情分析：
你好，蛋白锌硒咀嚼片尤其适合男性备孕的时候吃,可以增强精子质量,提高精子活力,可以选择服用。还要注意的是备孕期间注意戒烟酒，坚持每天跑步30分钟以上，多吃蔬菜水果等等。

指导意见：
快速补精主要解决办法就是补充锌和蛋白质来改善。补精需要合理进行改善，不能盲目追求快速。临床上治疗少精弱精主要是通过口服药物来改善的，一般是含有生物蛋白锌的药物，相对其它原料为葡萄糖酸锌的制剂更安全，更适合备孕的男性服用。

病情分析：
男人补精可以吃蛋白锌硒咀嚼片，外还可以多吃大豆、瘦肉、鸡蛋、牡蛎肉，牛肉，牛奶，鸡肉，鸡肝，蛋黄，贝类，花生，谷类，马铃薯，蔬菜等。