感觉腰椎那里有股气胀的难受

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，有可能是胃肠胀气造成的，还有可能是肌肉痉挛造成的，建议注意勿食用产气比较多的食物，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是长时间一个姿势引起的，建议休息，卧床休息，睡硬板床，避免长时间弯腰，局部热敷，可以口服活血止疼药。

病情分析：
你好，根据你的情况可知腰椎有股气胀的难受，不疼，活动一下就好了，考虑是腰肌劳损引起的。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要久坐久站，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，贴贴膏药，或是局部温盐水毛巾热敷，适当活动腰部肌肉，希望能帮助你。